Blog Congelados da Sônia

Atualmente substâncias como margarina vegetal, o glumato monossódico e o aspartame, estão sendo alvos de estudos que apontam para efeitos colaterais desastrosos quando são adotadas na alimentação cot...

O índice glicêmico (IG) é um número estabelecido para avaliar a velocidade da absorção de glicose que um alimento provoca no sangue. Quando se diz que um alimento tem índice glicêmico a...

Você com certeza já deve ter ouvido alguém afirmar que “comer cenoura é muito bom para a visão”, mas você já se perguntou o por que dessa afirmação? Nós vamos t...

O natal e as festas de fim de ano, no geral, são datas muito especiais para quem gosta de “comer bem”, pois estão repletas de receitas tradicionais que nos enchem de nostalgia, boas recordações da inf...