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Dicas saudáveis

Terapia animal!

Desde os primórdios das sociedades humanas, há registros de domesticação de animais. Isso mostra que desde sempre sentimos uma necessidade de compartilhar as nossas vidas com os bichanos. Cachorro, (“melhor amigo do homem”), gato, papagaio, tartaruga, peixe, cavalo, coelho, ferret... Não importa. Os animais se tornam nossos companheiros e, para muitas pessoas, transformam-se em membros da família. Um estudo publicado pelo Britsh Journal da Royal Society of Medicine indica que, ao adquirir um cão ou gato, o dono reclama com menos frequência de pequenos problemas de saúde e desfruta de melhor qualidade de vida do que pessoas sem animais de estimação. Na verdade, esses estudos são válidos, mas, na prática, já constatamos o quanto os animais deixam as nossas vidas mais alegres e menos “estressantes”. Por mais que os nossos entes animais nos deem trabalho... Estudos mostram, ainda, que a simples presença de um animal em casa pode reduzir a pressão sanguínea e diminuir as chances de depressão. No caso das crianças, o contato com animais domésticos ajuda na aprendizagem, autoestima e socialização. Bem, já estão mais do que comprovados os benefícios para a saúde dos animais domésticos. Se você ainda não tem, pense com carinho na possibilidade de adotar um cachorro ou gato “homeless”, ou qualquer outro animal de que goste. Eles estão esperando você em vários sites de instituições que protegem esses seres encantadores e que merecem todo o nosso carinho.
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