Alimente-se com moderação

Dezembro e janeiro são meses de férias. Para muitos sortudos, esta época do ano é ideal para as viagens com a família e amigos. Mas como manter uma alimentação em dia com tantas tentações. Veja algumas dicas da nossa nutricionista Mariana Ribeiro: 1- Antes de ir à praia ou piscina tome um bom café da manhã. Aproveite para comer as frutas variadas e tomar sucos diferentes que normalmente não toma. Além disso, coma uma fatia de um pão diferente com … leia mais

Alimentos para um bronzeado mais bonito

Já já começa o verão e com ele vem a vontade de colocar o bronzeado em dia. Você sabia que alguns alimentos ajudam a acelerar e deixá-la com uma pele mais bonita e moreninha? A nossa nutricionista, Gabriela Marcelino, afirma que alguns alimentos contêm substâncias que deixam nossa pele melhor preparada para enfrentar o verão e dá mais dicas importantes. Um alerta fundamental é beber muito líquido, cerca de 2 a 3 litros por dia ajuda muito a manter a … leia mais

Promoção Segredo de Verão

Pessoal, em breve teremos o resultado da Promoção Segredo de Verão. Nosso setor de nutrição está analisando e produzindo as receitas para escolher o melhor suco para a estação. Aguardem!

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