Os sucos naturais e seus inúmeros benefícios

Você que é leitor do blog já sabe que a utilização de frutas e verduras na alimentação é fundamental para levarmos uma vida saudável. Esses alimentos são ricos em vitaminas, fibras, minerais e água, nutrientes importantíssimos para o bom funcionamento do corpo humano, portanto, essa postagem é dedicada aos sucos naturais que tanto nos ajudam. Por falar em suco, sempre é bom ressaltar o papel protagonista que a água exerce em nosso corpo. Ela é fundamental na regulação de processos … leia mais