Conheça os kits de comida light congelada para o outono

Espaguete ao Funghi da Congelados da Sônia

Quando a temperatura cai, a gente já sente aquela fome maior, não é mesmo? É que no frio o nosso organimso precisa trabalhar mais para manter o corpo aquecido, por isso a vontade de comer aumenta. Para ajudar você a não cair nessa cilada, a Congelados da Sônia lançou três kits de comida light congelada para o outono. Confira!

Dieta detox: elimine os excessos das festas em 7 dias

Sucos detox da Congelados da Sônia

Sete dias. Esse é o tempo mínimo para o seu organismo eliminar os excessos do final do ano e do Carnaval. Ou seja, ainda dá tempo de fazer um detox para começar o ano de bem com a saúde e a balança! E se você pensa que dieta detox é só uma moda entre famosas, saiba que ela é praticada há milênios pela medicina chinesa. A nutricionista da Congelados da Sônia, Gabriela Marcelino, conta tudo o que você precisa saber sobre o … leia mais

Vem chegando o verão…

Época de muito sol e praia, é próximo do verão que as dietas ficam em alta. A busca pelo corpo em forma faz muitas pessoas investirem em “projetos” para alcançar seu objetivo. A dieta Detox é a nova queridinha e vem ganhando cada vez mais adeptos. E o blog Incrível Beleza falou mais sobre esse assunto e citou a gente como uma opção prática e saudável para aqueles que querem aderir a essa dieta, mas não têm tempo e nem … leia mais