De sabor agradável e com propriedades nutricionais valiosas, a laranja tem baixo custo e pode ser comprada em vários lugares. Pode ser consumida em forma de suco concentrado, in natura, ou sendo incrementada em bolos e na culinária de forma geral (saladas, molhos para saladas, molhos para carnes ou pescado etc). Pode também ser combinada com diversas frutas, transformando-se em sucos saborosos e nutritivos. Uma unidade da fruta tem aproximadamente 60Kcal. Possui poder laxativo e, para tal efeito, deve ser consumida … leia mais