Como funciona a dieta da sopa detox?

Como funciona a dieta da sopa detox

A dieta da sopa detox contém água, um elemento fundamental para a saúde do corpo. A água é extremamente importante para a manutenção de tudo aquilo que o corpo humano faz diariamente. A quantidade de água ingerida na rotina é responsável por regular a temperatura do corpo, transportar nutrientes e oxigênio para as células, eliminar toxinas e resíduos, entre outras funções essenciais. Diante disso, independente do tipo de dieta escolhida, a presença de líquidos é uma forma eficiente para a … leia mais

Será que a dieta da sopa funciona?

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Criada a partir do uso do fogo para ferver alimentos a sopa provavelmente foi o primeiro tipo de receita na história da humanidade. Apresentadas nas formas líquidas ou pastosas, podem ser acompanhadas de legumes, verduras, pães, cereais, carnes, ovos, ervas e muito mais. Sopas quentes sem dúvidas são uma ótima opção para apreciar em épocas mais frias do ano, enquanto as frias oferecem novas opções para quem gosta de sucos salgados. Leves e saborosas, na modernidade têm sido procuradas como … leia mais