Sopas detox: por que você deve incluí-las na sua rotina alimentar?

Conhecidas pelo seu poder na desintoxicação do organismo e eliminação de toxinas, as sopas detox são aliadas de quem deseja emagrecer e busca opções saborosas para uma rotina alimentar mais saudável.

Quando falamos de sopa detox, a primeira coisa que vem à mente é a desintoxicação do organismo após um período de excessos alimentares. Mas, esse tipo de sopa traz muito mais benefícios do que a maioria das pessoas imagina! Além de auxiliar na eliminação de toxinas e impurezas do nosso corpo, as sopas detox são aliadas da saúde e de quem deseja emagrecer! Repletas de nutrientes, fibras e além de hifratar, elas são uma ótima opção para a ceia e … leia mais