Peixes: um alimento tão bom que não deve ser consumido somente na Páscoa

peixes

Estamos perto da Páscoa, festividade que celebra a ressurreição de Jesus e é a mais antiga festa cristã. Nesta época do ano, o peixe ocupa o lugar principal na mesa de muitos lares. Na Congelados da Sônia todos amam peixes, tanto que ele está presente em diversos dos nossos pratos e até mesmo em receitas, como este delicioso Filé de Peixe ao Molho Mediterrâneo. Mas você sabe quais são os benefícios deste alimento? E a quantidade recomendada pelos especialistas? Se respondeu … leia mais

Saiba como aproveitar a Páscoa sem sair da dieta

Foto do Grand Gateau, uma das novidades da Congelados para a Páscoa

Você já está sofrendo com a ideia de resistir às delícias típicas da Páscoa? Saiba como aproveitar a Páscoa sem sair da dieta com as dicas da nutricionista da Congelados da Sônia, Gabi Marcelino.

Cuidados na hora de comprar peixe

Muito consumido na Semana Santa, o peixe é um alimento que se deteriora facilmente, e por isso deve chegar ao freezer do consumidor o mais rápido possível. Sua importância nutricional não se limita ao teor proteico – o peixe é também uma importante fonte de vitaminas, minerais e determinados ácidos graxos, como os ácidos ómega 3 e 6. Ao comprar peixe, é essencial que consideremos algumas características que indicam se ele está fresco ou não. Seguem algumas dicas: . Cheiro: peixe freco quase não tem cheiro – se … leia mais

Boas pedidas para a Páscoa e o Dia das Mães

A Congelados da Sônia criou quatro receitas especialmente para o outono: bacalhau surpresa, linguado ao champignon, caracolino ao molho com salmão defumado e lasanha de camarão. São novas opções da Linha Light que certamente nos ajudarão a manter a forma mesmo com todas as tentações dos chocolates de Páscoa e dos fartos almoços de família em comemoração ao Dia das Mães…  Os novos pratos estão disponíveis para venda por meio do telefone ou do site www.congeladosdasonia.com.br. Feitos especialmente para comercialização em … leia mais

Chocolate saudável na Páscoa

Na hora de escolher os ovos de Páscoa ou outros tipos de chocolate, é bom levar em conta algumas dicas básicas. Dê preferência ao chocolate mais escuro, que contém mais cacau e menos açúcar do que o chocolate ao leite (mais claro). Em geral, quanto mais amargo, melhor para a saúde é o chocolate, por causa da maior presença de cacau. Em sua maioria, os ovos de Páscoa e os outros tipos de chocolate à venda nas prateleiras dos supermercados são … leia mais

Festival de Outono: pedidos poderão ser feitos a partir de 2ª

A partir da próxima segunda-feira, dia 28, já estarão disponíveis para venda, tanto pelo site quanto pelo televendas, os pratos do Festival de Outono, desenvolvidos para o período que abrange a Semana Santa, Páscoa e Dia das Mães. São quatro pratos elaborados especialmente para essas ocasiões: Caracolino ao Molho de Salmão Defumado; Linguado ao Champignon; Lasanha de Camarão; e Bacalhau Surpresa. A produção é limitada, pois se trata de pratos sazonais. Bom apetite!