Receita de Pão Low Carb com Farinha de Amêndoas

No post de hoje vamos apresentar a você leitor do blog da Congelados da Sônia uma maravilhosa receita de pão Low Carb, que leva farinha de amêndoa, queijo parmesão e cottage. Assita ao vídeo e se ficar com alguma dúvida. Consulte a receita abaixo.  

Receita Rápida de Pão Low Carb

Pão Low Carb

Fornecer a amigos e clientes uma alimentação prática e saudável é o nosso principal objetivo. Por isso, adoramos quando podemos compartilhar dicas e receitas de gente que pensa como nós. Nesse post, vamos apresentar uma maravilhosa receita de pão Low Carb feita pela nutricionista Alessandra Scarabelli, em parceria com Drika Oliveira, do site magrafit. Esse pão tem vários benefícios; duas fatias contêm 4 de carga glicêmica, considerada baixa para quem prefere uma alimentação low carb. Ficou com alguma dúvida? Assista ao vídeo da … leia mais

Receita Light de Pão sem Glúten com Chia e Psyllium

Pão sem glúten com psyllium e semente de chia cortado em fatias

Se o seu objetivo é emagrecer com saúde, você precisa conhecer o psyllium. As sementes desta planta possuem muitas fibras que ajudam a perder peso, diminuir a quantidade de açúcar no sangue e reduzir o colesterol, entre outros benefícios. Confira a receita light de pão sem glúten com chia e psyllium da diretora da Congelados da Sônia, Adriana Carpegiani.

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Como escolher melhor os pães integrais?

Hoje em dia temos muitas opções de pães integrais e as diferentes marcas nos trazem diversas novidades. Entretanto, a maioria das pessoas escolhe aquele que está escrito “INTEGRAL” e já acha que fez a melhor escolha. Será? A RDC No 90, de outubro de 2000 diz o seguinte: “Pão integral é o produto preparado, obrigatoriamente, com farinho de trigo e farinha de trigo integral e/ou fibra de trigo e/ou farelo de trigo”. O que isso traz de novidade para você … leia mais