Quais os benefícios da sopa de legumes?

Hummm, poucos dizem não para uma sopinha quentinha, principalmente da Congelados da Sônia. E os benefícios da sopa são inúmeros, de sabor à nutrição e até uma sensação especial de aconchego. Com os ingredientes certos e o preparo adequado, esse prato pode ficar muito atraente. Sua receita permite incluir grãos, legumes, verduras e proteínas e pode ser adaptada para todos os gostos. E, se você fizer em grande quantidade, pode até congelar que ela mantém muito sabor e ainda preserva … leia mais

Kit Saúde Sopas no Santa Dieta

A querida Vanessa Musskopf, do blog Santa Dieta, experimentou mais um de nossos Kits! Dessa vez, ela provou o Kit Saúde Sopas e, novamente, amou! A nossa receita, o gosto de comida caseira,os ingredientes, os sabores, os cuidados com a quantidade de sódio e a não utilização de produtos químicos, foram os pontos que a deixaram mais satisfeita com a experiência! “A Congelados da Sônia me convidou – mais uma vez – para experimentar alguns produtinhos e o escolhido dessa vez  foi o … leia mais

Novidades em Dieta

Pensando nesse período de festas, verão e férias, a Congelados da Sônia desenvolveu mais 2 programas alimentares para você. O primeiro é o Spa Weekend Detox. São dois dias com refeições adequadas ao processo de desintoxicação por meio da exclusão da carne vermelha e de alimentos que contenham glúten ou lactose. Este pacote é rico em fibras e líquidos, fundamentais para a eliminação de toxinas acumuladas no organismo, perfeito para essa época do ano. São aproximadamente 1.200 kcal por dia. O … leia mais