Cuide da saúde do seu sangue

O nosso corpo funciona como uma engrenagem. Para que sua saúde fique 100%, é preciso cuidar de tudo e manter o sistema circulatório saudável é muito importante para isso acontecer. Para te ajudar a cuidar da saúde do seu sangue, vamos dar algumas dicas de alimentos naturais que vão ser seus aliados. 1 – Couve: Ela possui ferro, substância que nos mantém alerta e lúcido, e é essencial para um sangue saudável. Coloque a couve na sua dieta através de … leia mais

Alimentos que trazem sorte para o ano novo

Quando pensamos em Ano Novo, a primeira coisa que vem a nossa mente são as simpatias. Elas existem para os mais diversos temas: para ter sorte, para ter sucesso, para conseguir um amor, para reconquistar um antigo amor, para ganhar dinheiro, entre muitas outras coisas. Confira alguns alimentos que são idolatrados no Réveillon e aproveite para fazer as suas escolhas:  – LENTILHA: É utilizada para trazer fartura à mesa. A origem desta superstição é italiana e foi trazida para o … leia mais