Fast Good: Lanches rápidos e fáceis para o carnaval

Durante essa semana listamos várias dicas de como ter uma alimentação saudável durante o carnaval. Mas como podemos manter os horários das “refeições” e ao mesmo tempo não ter que carregar coisas complicadas? Confira algumas dicas de lanches que são perfeitas para levar na bolsa e não cair na perdição de comer alguma besteira na rua! Barra de Cereal e Biscoito Integral: Esses alimentos da linha light são pouco calóricos e têm muitas fibras. Chá: Pode ser ingerido quente ou … leia mais