Blog Congelados da Sônia

Proteína é um dos nutrientes mais nobres e necessários a manutenção da saúde. Nosso corpo não faz estoque e por isso precisa ter um consumo regular todos os dias de alimentos que sejam fontes...

Ser vegetariano não é mais tabu. Hoje diversos restaurantes oferecem pratos feitos especialmente para esse público cada vez maior - existem até lanchonetes que só servem comida sem derivados de animais! ...

Você já deve ter ouvido falar que refeições congeladas não têm sabor, que são inimigas da dieta e têm pouco valor nutricional. Mas não caia nessa! Esses são alguns dos mitos...