Comida congelada RJ: pratos saudáveis

A alimentação é um aspecto fundamental, pois interfere na disposição para realizar atividades diárias, no funcionamento do intestino, no sistema imunológico, no humor e até mesmo no sono. Na maioria das vezes, com a rotina repleta de compromissos e atividades, a preocupação com as refeições acaba ficando de lado, o que acaba sendo um erro. É um erro porque uma alimentação saudável oferece todos os nutrientes necessários para uma maior energia na execução das tarefas diárias. Neste artigo vamos explicar … leia mais

Como economizar dinheiro com comidas congeladas

Sempre que é necessário ir até o supermercado ou até um restaurante para fazer uma refeição, a sensação é que os preços parecem estar aumentando a cada dia mais. Diante dessa sensação, aprender a economizar dinheiro com a alimentação é uma forma de manter o orçamento mensal em equilíbrio. Mas a economia com a alimentação não significa diminuir a qualidade das refeições. Existem diversas maneiras que podem auxiliar nesse objetivo e que, ao contrário do que muitas pessoas imaginam, são … leia mais

5 comidas congeladas para ter em casa

Confira 5 opções comidas congeladas para ter em casa e mantenha uma alimentação saudável de forma prática e rápida.

Seguir um planejamento alimentar saudável e cozinhar todos os dias parece uma missão quase impossível nos dias atuais, em que a rotina agitada pode acabar nos afastando de uma alimentação equilibrada. Para isso, as comidas congeladas de empresas idôneas e feitas a partir de ingredientes saudáveis e frescos, além de estrutura produtiva de acordo com as normas da Vigilância Sanitária e congelamento rápido, são a melhor opção para o dia a dia. Os pratos podem ser nutritivos e equilibrados sem … leia mais