5 dicas para pular Carnaval sem culpa e com saúde

artefatos coloridos de Carnaval como chocalho, máscara, serpentina e confete

Chegou a época mais animada do ano: o Carnaval! Blocos, bailes e festas fazem a gente pular e gastar mais energia, mas isso não quer dizer que dá para exagerar no consumo de alimentos calóricos. É preciso tomar cuidado com a alimentação e a hidratação durante a folia para festejar com saúde. Pensando nisso, a Congelados da Sônia preparou 5 dicas para curtir o Carnaval sem culpa e com saúde. Uma delas é o nosso Kit Folia, que tem refeições … leia mais

Congelados da Sônia no site Gastromania

A Congelados da Sônia apareceu no site Gastromania! O pacote Spa 2 Dias, com 800 calorias por dia, foi destaque da matéria. “Pacotinho Express para o Carnaval Apenas dois dias são necessários para quem quer perder aqueles quilinhos extras para o Carnaval. A Congelados da Sônia apresenta o Spa 2 Dias (R$ 123,10). O programa, que faz parte da Linha Spa em Casa, tem 800 calorias diárias e possui 10 refeições, para serem consumidas em dois dias, com muitas opções … leia mais

Spa da Folia

Preparamos especialmente para você um programa alimentar para acompanhar os dias de folia através de uma alimentação saudável e saborosa. O pacote é composto por almoço, jantar e consumée antes da folia para 4 dias, orientado junto com um diário planejado para acompanhar as refeições com dicas e sugestões. Ao comprar o pacote Spa da Folia, você ainda ganha 1 Espumante Light (sem álcool). Mas corra que é só até amanhã!

Resultado da Promoção “Prepare-se para o carnaval com Congelados da Sônia e Vip Clinique”

Agradecemos a todos os participantes. Fiquem atentos as nossas próximas promoções!

Fast Good: Lanches rápidos e fáceis para o carnaval

Durante essa semana listamos várias dicas de como ter uma alimentação saudável durante o carnaval. Mas como podemos manter os horários das “refeições” e ao mesmo tempo não ter que carregar coisas complicadas? Confira algumas dicas de lanches que são perfeitas para levar na bolsa e não cair na perdição de comer alguma besteira na rua! Barra de Cereal e Biscoito Integral: Esses alimentos da linha light são pouco calóricos e têm muitas fibras. Chá: Pode ser ingerido quente ou … leia mais

Cuide da sua alimentação no carnaval

O carnaval é marcado por muitas festas e exageros. Época em que as pessoas saem às ruas para pular e se divertir, o que significa muita atividade física e suor em excesso, aliado ao alto consumo de bebidas alcoólicas e poucas horas de sono. Para não ser pego de surpresa, você deve se alimentar de quatro em quatro horas com carboidratos (integrais) e gordura saudável como: azeitonas, castanhas e cereais. Eles ajudam a garantir a energia necessária, além de diminuir … leia mais