SPA da Sopa

  Não tem jeito: sopa é uma das melhores opções para quem quer manter o peso ideal durante a época mais fria do ano. Isso porque, além de ser pouco calórica, ela pode conter ingredientes que ajudam as gordurinhas. E como possui baixo nível de carboidrato e muita fibra, trata-se de uma ótima escolha para o jantar no dia a dia. Mas para quem abusou nesse final de semana, nós do Congelados da Sônia, sugerimos uma dieta desintoxicante, é o … leia mais