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Resultado da Promoção do Dia Mundial da Saúde

Lembra do concurso cultural em homenagem ao Dia Mundial da Saúde? Saiu a grande vencedora! A autora da resposta mais criativa foi Luciana Zappula, ela comentou na pergunta “O que você tem feito para aliviar o estresse diário?” e ganhou o livro “33 Surpresas Incríveis: Receitas Saudáveis de Aproveitamento de Frutas, Legumes e Verduras”, uma seleção de receitas desenvolvidas pelas Nutricionistas do Centro Municipal de Saúde João Barros Barreto – RJ em parceria com a UFRJ.

Confira a resposta!

Manter o bom humor é indispensável para uma vida saudável!! Sou mãe, profissional, esposa e dona de casa. Essa pluralidade nos faz pessoas melhores mas ao mesmo tempo pode gerar muito stress. Por isso, o segredo é manter o bom humor, cuidar de si mesmo para assim, podermos cuidar dos nossos afazeres e obrigações. Ser feliz é um estado de espírito e não algo que devemos almejar a cada amanhecer!

Parabéns, Luciana!

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