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Quais são as bebidas que mais engordam?

A nutricionista aqui da Congelados, Mariana Ribeiro, deu uma entrevista muito interessante para o site Uipi sobre as bebidas que mais engordam. Ela conta que a quantidade de calorias está relacionada principalmente à quantidade de álcool. A cerveja, por exemplo, tem um pequeno teor alcoólico, de 3% a 8%, mas normalmente é consumida em grande quantidade, além de ser um ótimo acompanhamento para petiscos gordurosos. Para ter uma ideia, a quantidade de 100 ml de cerveja fornece aproximadamente 45 kcal. Os destilados tem um outro valor calórico, confira na entrevista completa!

 
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