Primavera: hora de reciclar

"Em água corrente não para mosquito", diz um ideograma chinês. Primavera é o início do movimento que tem quatro estações. A energia, principalmente na primavera, não pode estagnar. Com isso, devemos estar atentos para não deixar estagnar líquidos sob a forma de inchaços, nem fezes, como acontece nas prisões de ventre, nem gases, que surgem sobretudo após mastigação rápida e excessos alimentares. Depósitos a mais de gordura no corpo e nos vasos sanguíneos também são expressões da estagnação. (Texto do Dr. João Curvo, parceiro dos Congelados da Sônia)

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Dr. João Curvo é médico pós-graduado em Medicina Chinesa, Nutrologia e Estudo do Envelhecimento. Autor de livros como “A Dieta do Yin e do Yang – para Gordos, Magros e Instáveis”, “A Arte de se Cuidar”, “As Cinco estações do Corpo”, “A Alquimia dos Sabores”, “O Homem, a Mulher e o Tempo – Revitalizando a Chama da Vida” e “Nada Muito – Comer e Viver com Saúde e Prazer”. Ministra palestras e workshops sobre nutrição, longevidade e qualidade de vida. Consultórios no Rio de Janeiro (Barra e Ipanema) e em São Paulo (Cerqueira Cesar) Telefones: (21) 2493-3779 / 2512-0728 e (11) 99913-3779 - www.espacojoaocurvo.com