Participe do nosso concurso cultural do Dia Mundial da Saúde

Com o objetivo de incentivar os bons hábitos de vida, a Congelados da Sônia vai promover um concurso cultural em homenagem ao Dia Mundial da Saúde. Durante esta semana três perguntas sobre qualidade de vida e hábitos saudáveis serão postados aqui no Blog, ao final dos posts. O comentário que responder a uma das perguntas da forma mais criativa vai ganhar o livro 33 Surpresas Incríveis – Receitas Saudáveis de Aproveitamento Integral de Frutas, Legumes e Verduras.

 

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5 Respostas

  1. Luciana Zappulla
    | Responder

    Manter o bom humor é indispensável para uma vida saudável!! Sou mãe, profissional, esposa e dona de casa. Essa pluralidade nos faz pessoas melhores mas ao mesmo tempo pode gerar muito stress. Por isso, o segredo é manter o bom humor, cuidar de si mesmo para assim, podermos cuidar dos nossos afazeres e obrigações. Ser feliz é um estado de espírito e não algo que devemos almejar a cada amanhecer!

  2. marlene bustani
    | Responder

    aliar exercícios físicos (pelo menos 3 x por semana) com alimentação equilibrada e balanceada, a cada 3 horas… parabéns pela iniciativa! abraços. Marlene

  3. VERA LUCIA RAMOS DE ARAUJO
    | Responder

    Sonia Congelados é a combinação perfeita da mente e corpo saudável.
    Parabéns pelos excelentes produtos.

  4. […] « Participe do nosso concurso cultural do Dia Mundial da Saúde […]

  5. Luciana Benjó
    | Responder

    Uma vida saudável para pelo equilíbrio da mente e do corpo com uma educação ou reeducação de bons hábitos relacionados ao contato com a natureza e a pureza de espírito. Parabéns pelos excelentes produtos de vcs!

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