Óleo de girassol
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13 setembro, 2010

Óleo de girassol

Como todo óleo vegetal, o óleo de girassol não contém colesterol, e fornece ao organismo ácido linoléico (Ômega 6) e vitaminas A, D, E e K.
Para aproveitar os benefícios deste óleo, a forma de preparo dos alimentos é importante. Então, frituras nem pensar…