Dietas (in)falíveis

Não adianta ficar testando todas as dietas que surgem, a dieta com restrição de glúten, leite e derivados do leite deve ser recomendada pelo profissional nutricionista baseado nas características de cada pessoa. Lembre-se que o que serve para seu amigo pode não ser o planejamento ideal para você. É importante mudar seu conceito sobre dietas e iniciar a reeducação alimentar. Este planejamento alimentar tem que ser saudável, gostoso e prático.

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