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Dicas saudáveis

Conheça os efeitos da Ginástica Capilar

  Para melhorar ainda mais a beleza e a saúde dos cabelos, uma nova técnica está sendo desenvolvida pela terapeuta capilar Sheila Bellotti: a ginástica capilar. A técnica promete mais saúde para o seu couro cabeludo. Os principais benefícios da ginástica são desenvolver ou melhorar a flexibilidade do couro e estimular a irrigação sanguínea das zonas onde o cabelo apresenta alterações.  “Com isso, recupera-se a mobilidade e a elasticidade características do escalpe saudável, necessárias para a irrigação das raízes pilosas que por sua vez, produzirão cabelos mais fortes”, informa Sheila Bellotti. É importante que seja feita uma avaliação do couro e do bulbo capilar para que se tenha um diagnóstico de suas alterações. De um modo geral, a ginástica pode ser realizada em todos os tratamentos capilares, exceto onde existe excesso de oleosidade, já que pode estimular ainda mais a produção das  glândulas sebáceas.  Os exercícios realizados da ginástica capilar estão  relacionados às técnicas fisioterápicas de relaxamento e alongamento, já que vão promover a diminuição ou a melhora das possíveis contraturas resistentes  nos músculos que rodeiam a coluna cervical. Além disso, permitem também o exercício do couro cabeludo onde estão as raízes pilosas. De acordo com Sheila Bellotti, a ginástica capilar pode ser realizada em cabine, durante o tratamento e em domicílio, pelo próprio paciente. Em cabine, são utilizadas umas séries de técnicas fisioterápicas durante a lavagem, já que o paciente se apresenta em uma posição mais confortável e com a cervical relaxada. Já em domicílio, o paciente realizará movimentos específicos e previamente explicados pelo seu terapeuta para melhor potencializar os resultados da ginástica capilar. O método não só auxilia no tratamento capilar como promove relaxamento e alongamento e, justamente por ter estas características diminui as possíveis contraturas existentes nos músculos que circundam a cervical e o couro cabeludo.  “Assim como o corpo necessita da respiração e a musculatura precisa de exercícios, o couro cabeludo necessita ser estimulado, relaxado, nutrido, enfim, precisa ser ativado”, acrescenta Sheila Bellotti.   SERVIÇO: Centro Capilar Sheila Bellotti Avenida das Américas, 4200 – Setor A, sala 313 bloco 9 Centro Empresarial Barra Shopping - Barra (RJ) Fone:  (21) 3150-2842 / 3150-2711 www.sheilabellotti.com.br
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