TELEVENDAS: RJ (21) 3461-9779 / 3878-8838 | SP (11) 4007-2196 (21) 9 9996-6578
Dicas saudáveis

Chocolate sem culpa?

Que tipos de sobremesas podem compor as refeições de quem está buscando emagrecer? Chocolate preto diet é uma boa opção (principalmente para os chocólatras)? Em que quantidade por semana? Posso comer chocolate fazendo dieta? Sim, pode! Para quem ama chocolate, essa é a resposta perfeita. Mas, como tudo tem um porém, fica o alerta: chocolate é calórico, e mesmo nas versões diet, não deve ser consumido todo dia. Você pode optar por sobremesas mais light durante a semana (frutas frescas, iogurte desnatado de frutas, barrinha de cereais, gelatinas e pudins diet, sorvete diet e picolé de fruta) e deixar o chocolate para o final de semana!
compartilhe essa postagem em suas redes sociais!

Postagens relacionadas

Light ou diet? Eis a questão de muita gente que deseja emagrecer

Outra dúvida muito comum entre os que não veem a hora de perder uns quilinhos e ficar com a saúde em dia e de bem com a pró

Leia mais

Cardápio Saudável para a Melhor Idade

A dieta saudável está indicada em todas as idades, mas é um fator ainda mais importante para a terceira idade. Pensando nessa

Leia mais

Que adoçante devo usar?

Muitas pessoas têm dúvidas sobre que tipo de adoçante devem usar. Também é comum ouvir comentários sobre ev

Leia mais

faça parte da nossa comunidade

NÃO PERCA NENHUMA NOVIDADE

ENCONTRE-NOS POR AQUI TAMBÉM!

Rua São Luis Gonzaga, 2063, Benfica

Rio de Janeiro - CEP 20910-063


TELEVENDAS

RJ (21) 3461-9779 / 3878-8838

SP (11) 4007-2196

(21) 9 9996 6578

2ª A 6ª - 9:00 ÀS 17:00